你有容貌焦虑吗?别怕,师父教你如何美得别具一格!

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你有容貌焦虑吗?别怕,师父教你如何美得别具一格!

你“容貌焦虑”吗

你有容貌焦虑吗?别怕,师父教你如何美得别具一格!

近年来,“白幼瘦”审美——即以皮肤白皙、身材纤瘦和少女感为美似乎成为了主流。于是很多自媒体上出现了各种美白攻略、瘦身方法以及幼态妆容的教程等等。基本的让自己保持体态匀称和健康肤色无可厚非,但是过度追求“白幼瘦”难免让很多人产生“容貌焦虑”。

然而,白幼瘦在当代女性的世界中似乎已经占据了不可撼动的地位,总有人推崇着白幼瘦,也总有人追求着白幼瘦。这到底是为什么?


自媒体发展的产物




在一篇关于审美的文章中,我们似乎可以看出些许端倪。

“其实现在大部分女孩子都是在受小红书、抖音的影响,网络上的美女长得漂亮、瘦,皮肤还白,学历也高。而我们这些刷视频的人,看到这些人这么漂亮,会产生羡慕的心理,随后会发自内心地质问自己,为什么不再瘦一点、白一点?虽然现在一直在宣传女生要自信,要与自己和解。可是不可否认的是,的确是人瘦了,穿同样的衣服会好看,变白了人的确会变得有气质。”

在互联网时代,人们的审美或多或少受到网红达人们的影响,特别是成长于互联网时代的年轻人,普遍容易在意外界的目光,受到外界审美的裹挟。

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不白不幼,就不美吗




前些日子在一个行业展会上,小编需要街采一些年轻人,走在路上遇到了两位并肩而行的女性,其中一位肤色白皙、扑朔灵动的大眼睛吸引了我们的目光,我们马上上前询问她是否可以接受街采,她犹豫了一会儿,说自己比较“自闭”(就是比较害羞的意思),问我们可不可以让她的朋友一起,这时我们才注意到她身边的朋友:个子很高,穿着简洁、不算精致的面容上化了淡妆,给人一种知性稳重的感觉。

于是我们让两位共同入镜,一起受访,“朋友”一开口,我们瞬间被她的魅力吸引了:她神态从容,逻辑清晰,一字一句深刻而不失幽默……

几个月后,我又想起了她们,于是问同事:“你还记得当时街采的那两个女孩儿吗?”“记得,那个高个的女孩儿谈吐不凡。”“你记住的是她?可是明显另一位更漂亮,也会打扮。”“长相没什么印象了,但与高个女孩儿交谈给了我很大的冲击。”

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究竟什么叫“美”




我们一直在追求“美”的路上,但却被单一的、所谓“主流审美”所裹挟,失去了“鉴美”的能力,忘了到底怎样是“美”。美并非只有一种形态,白幼瘦美吗?美。那么肤色健康的成熟女性呢?也美。我们何苦把不属于自己的气质强加到自己身上,让当代流行的审美“绑架”自己,这样除了造成“容貌焦虑”之外,毫无益处。

“美好容颜”人人都想得到,但这绝不是通过医美手段获取的一张假面,也不是在流行趋势下被强行定义的“美”,真正的“美”,是在如理如法地修心与改进过程中,自然在岁月的沉淀下,反映在容貌上的美。古语有言:“有心无相,相逐心生;有相无心,相随心灭。”一个人的相貌会随着他的心念善恶而改变,若能常常发起慈悲心,相信当今“美得千篇一律”的时代,终将变得百花齐放。
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一起变美吧




□ 心念的力量

一个人的外貌与他的内心思想密不可分。相由心生,外貌多数是内心思想的外在显现。一个人起嗔恨心,那他也会面目可憎,叫人厌恶。若一个人起慈悲心、柔软心,他的外貌一定和善,叫人心生欢喜。

希望成为美丽的人,用美丽的心念来看待世间,你不但发现一切都变美了,连自己的外在也会越来越讨人欢欣。

□ 不吝赞美

佛在《楞严经》上早已说过:“宇宙万物皆能闻觉知”。

对水说好听的言语,水结晶成漂亮的图案;对水恶言恶语时,水结晶混乱无章。善念能够让物质变得美好,而恶念则令物质变得丑陋。做父母的,若是对孩子多些鼓励与赞美,孩子会更加聪明漂亮。对别人多赞美,口出善言美语,自己也会愈发美丽。

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□ 多忍辱 不生气

多忍辱,少生气的人面部是舒展的。《佛说罪福报应经》记载:“为人丑陋,喜嗔恚故。”说明长得丑陋的人,是由于喜欢生气、怨恨之故。“为人端正,颜色洁白,辉容第一。手体柔软,口气香洁。人见姿容,无不欢喜,视之无厌。从忍辱中来。”说明长得端正白净,容光焕发,身手柔软,人见人爱,令人观看不厌的人,是修忍辱的结果。

□ 常怀感恩

懂得感恩的人最美。感恩自己所获得的一切,感恩一花一草、一人一物。对所有一切常怀一颗感激的心,内心就时时绽放朵朵迷人的花儿。满心芬芳的人,怎么会不洋溢着如花一般的美丽呢?

□ 常微笑

有人说,微笑是绽开在脸上的美丽的花。微笑的表情令人愉悦,使人感到亲切。微笑不仅给人的外在美感,还在于微笑的表情所传递的信息,是一种怡人和美好的感情。

常把笑意带在脸上,把善意传达给所有人,完全不用任何成本却创造出更大的价值,这可是最方便又有效的美容妙方。


内容来源 | 觉悟号

图片来源 | 十愿网



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– 完 –

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*图文来源网络,版权归原作者所有

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