一般人觉得拜佛是“磕头”，并没有注意到其实佛教徒在拜佛之时所行之礼，和一般的“磕头”礼仪是有细微差别的。
佛教徒行礼之时是要先使自己内心平静，立于佛前，然后双手合十下跪；在下跪的同时，将右手掌心向下按在蒲团正中的位置，左手压在左上方；随后右掌从蒲团的中心位置右移到右上方，再把头贴于两掌之间的蒲团上；双手手掌从内向外180度翻掌。
在佛教中这是行“两手承佛足，头面接佛足”的礼仪。那为什么拜佛要翻掌？有什么含义呢？
礼
佛
三
拜
拜下去的时候，两手反掌，心里默念：自皈依佛，当愿众生，体解大道，发无上心。自行起立。
拜下去，两手反掌，心里默念：自皈依法，当愿众生，深入经藏，智慧如海。自行起立。
拜下去，两手反掌，心里默念：自皈依僧，当愿众生，统理大众，一切无碍。
当我们头着地，翻掌的时候，翻出来正好希望佛的脚就立在我手掌上，我们接着佛的脚掌，此为“接足礼”，是最敬礼。
拜佛在接佛之后，要轻轻“半握拳”，代表领纳佛光，领受佛教，欢喜信受。也如蕅益大师云：“行人信愿持名，全摄佛功德成自功德。”
握拳表“全摄”—全部领受在握，入心；握拳又平贴于地，代表领受佛教后，以“平等心”普遍布施。
翻掌，代表我决定要转变自己的心境，来迎接佛的光明；代表我要翻转凡心，成为佛心，接受佛的教导。
先如半握拳，再翻转，令手心向上。也代表——我要掏尽我的心，来供养佛，毫无保留。
手心尽量翻平向上，勿倾斜，表示心平气和。手指如莲花瓣，柔软而整齐。需仔细观察——当心紧绷，手必紧硬；心散乱，手指必杂散。须调至空灵、柔软，却不失整齐，如莲花瓣，柔软当中，排列整齐。
在拜佛时，翻掌也是恭敬三宝的体现。真正拜佛是有规矩的，先是双手合十，在弯腰的时候右掌心可以放在蒲团中心，然后左掌放在左上角，下跪之后把右手挪到右上角，然后再跪拜。
当我们对三宝的恭敬之心培养起来之后，自然也能友善对待别人，只要心里有了对佛祖的虔诚之心，内心的力量就会越来越强大，而这本身就是一种功德。
表达我们在日常生活中也会谨记诸佛教诲，时刻不忘修行佛法，不会有一丝一毫的懈怠，每一次翻掌都是对诸佛表示尊敬，也代表着接受诸佛教诲，坦然接受诸佛指正。
将诸佛视众生平等这个思想发扬光大，可以做到以平等之心对待众生。可以做到除了要自渡，还能渡万物生灵。
– 完 –
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清心听禅院钟声
禅意品青山绿水
