4月第一天，做好这五件小事，让你运气越来越旺！

不知不觉

2024年已经度过了三个月

回望第一季度

有的人相当充实

有的人可能并不如意

过往种种，顺也好、逆也罢

都已成为过去

最重要的是

立足当下，以平常心，看无常事

开启新月的篇章

如果不知道如何突破

不如从下面5件事开始

让新的一个月越来越好、越来越旺

常言道：“一日之计在于晨。”

早晨既是一天的开始，也是一个人精气最充沛的时候。

利用思维最清晰、精力最充沛的时间，规划一天的任务，元气满满的开启这一天。

早起半小时，可以让你不用再迷迷糊糊、慌里慌张、丢三落四。

如果真的纠结少睡半小时，可以调整作息时间，养成早睡早起的生活规律，也会让你的生活方式更健康、更有条不紊。

早起后的事情，最重要的还是“晨起发愿”，做好一天的生活、工作规划。

晨起发愿的时间，明确自己的发心、目标，将事情依主次及紧要程度合理排序，充分有效地利用好一天的时间。

特别是诸佛善信弟子，早起制定早课计划，修习三皈依，发菩提心、行菩提道，方可在三宝的加持下，带着正知正念、如理如法过好这一天。

专注力是现代人最稀缺的能力，而做成任何事情，没有专注，诸事无成。

然而专注力的养成不是一朝一夕事情，但却争于一朝一夕之间，只有通过有意识地训练，久而久之才会变成一种看上去“不费力”的习惯。

吃饭、走路是每天必做的事，尝试从这两件小事开始训练，不看手机、不听音乐，就认认真真地吃每一顿饭、走好每一步路。

在这些日常行为中，应避免分散注意力的因素，全神贯注于当下的行为。

佛教修行也强调专注力的重要性。在诸如诵咒、念佛、忏悔等宗教活动中，信徒需重复特定经文达数十万乃至数百万遍。此类修习的目的，在于训练个体将心灵集中于单一境界，使之不受杂念影响，从而提升专注力水平。这种持续而密集的修炼，对于提高个人的专注力具有显著效果。

“人天路上，修福为先”，福报为我们带来了丰富的生活、顺畅的境遇、安宁的日子以及良好的运势。

然而，福报并非无缘无故获得，它是基于我们过去种下的种种善因而在条件成熟时收获的结果。鉴于此，我们必须坚持不懈地日复一日行善积德，以此来培养和珍惜我们的福分。

福田有三种：恩田、悲田、敬田。当对于我们有恩的人知恩、报恩时，对需要帮助的人心生悲悯、伸出援手时，对值得尊敬的佛菩萨、师长等恭敬供养时，内心的福田就会增长。

若察觉自身的福报有所不足，应立即采取机会来培育自己的感激之心、慈悲之情和恭敬之意，并且将这些正面的情感回向给所有的生灵，以此不断地增加个人的福德和丰富自己的福田。这种持续的努力将有助于我们在专业和个人生活中实现更加圆满和谐的境界。

在众多人的生活里，内心的杂念、情绪和压力常常积累过多，这无疑会干扰到正常的睡眠模式。新月开始，培养一种睡前的感恩习惯：感恩三宝护佑。

对于生活中那些默默提供帮助的人表示感谢；对每一位我们遇见的众生表达敬意。这种习惯不仅限于对顺利情境的感激，还包括面对逆境的感激，感谢生活的所有磨炼，它们使我们的心态更趋成熟与坚强。

在持续的感恩中，个体将能够实现心灵的平和，从而显著提升睡眠的质量。不仅如此，这种充满感恩的心态还能助你在次日醒来后迅速进入积极的状态，进而开启一个良性的循环。

通过这种方式，我们不但优化了自我恢复和准备迎接新一天的能力，也在精神层面得到了提升。

从4月开始

做好每件不起眼的小事

往往会带来意想不到的惊喜

只要正确发愿、积极行愿

日行一善、感恩三宝

好运一定会越来越旺

– 完 –

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